Key Takeaways ปากกาลดน้ำหนักเหมาะสำหรับผู้ที่มีภาวะน้ำหนักเกิน โรคอ้วน โรคเบาหวาน และโรคอื่น ๆ ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนัก หรือผู้ที่ไม่สามารถลดน้ำหนักการออกกำลังกายและคุมอาหารได้ การใช้ปากกาลดน้ำหนักจำเป็นต้องปรึกษาและจ่ายยาโดยแพทย์เท่านั้นเพื่อความปลอดภ
บุหรี่ไฟฟ้า แม้ไร้ควันแต่ยังส่งผลเสียทำลายสุขภาพ
18/06/2024
Key Takeaway
- นิโคตินในบุหรี่ไฟฟ้าทำให้ผู้สูบเสพติดการสูบบุหรี่ไฟฟ้าไม่ต่างจากบุหรี่ปกติ
- บุหรี่ไฟฟ้ามีสารพิษเสพติดอันตรายเสี่ยงต่อการเกิดโรคถุงลมโป่งพอง ปอดอักเสบ และมะเร็ง
- บุหรี่ไฟฟ้าถือเป็นสิ่งผิดกฎหมายในประเทศไทย
สารบัญบทความ
รู้จักบุหรี่ไฟฟ้าคืออะไร
บุหรี่ไฟฟ้า (Electric Cigarette) หรือที่หลายคนเรียกว่าการดูดพอต คือ บุหรี่อีกประเภทหนึ่งซึ่งอยู่ในรูปแบบการทำงานโดยใช้แบตเตอรี่ แตกต่างจากบุหรี่ธรรมดาที่ต้องจุดไฟและมีการเผาไหม้ ส่วนประกอบของบุหรี่ไฟฟ้าของบุหรี่ไฟฟ้าคือแบตเตอรี่ ตัวผลิตไอน้ำ และน้ำยาในการทำให้เกิดไอบุหรี่ไฟฟ้าจึงเป็นบุหรี่ไร้ควันอย่างที่เราเข้าใจกัน หลายคนอาจเกิดคำถามว่าแล้วบุหรี่ไฟฟ้าอันตรายไหม? ถึงแม้ว่าบุหรี่ไฟฟ้าจะไม่มีการเผาไหม้ ซึ่งทำให้ไม่มีคาร์บอนมอนอกไซด์ (Carbon Monoxide) และน้ำมันดิน (Tar) ที่จะส่งผลกระทบต่อระบบทางเดินหายใจ แต่พบว่าสารในบุหรี่ไฟฟ้าหรือน้ำยาของบุหรี่ไฟฟ้าให้อันตรายแก่ร่างกายเช่นกัน
ปรึกษาการเลิกบุหรี่ไฟฟ้ากับจิตแพทย์ที่แอป BeDee ได้ทุกวัน สะดวก เป็นส่วนตัว ไม่ต้องเดินทาง
ส่วนประกอบหลักในน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้ามีอะไรบ้าง
หากจะถามว่าบุหรี่ไฟฟ้ากับบุหรี่ต่างกันยังไงสิ่งที่น่าสนใจนอกจากการใช้แบตเตอรี่ในการทำงานก็คือน้ำยาของบุหรี่ไฟฟ้านั่นเอง มาดูกันเลยว่าบุหรี่ไฟฟ้ามีสารอะไรบ้าง
- นิโคติน บุหรี่ไฟฟ้าและบุหรี่ธรรมดามีสารเคมีใดเป็นส่วนประกอบที่เหมือนกันคำตอบก็คือนิโคตินนั่นเอง เราสามารถพบนิโคตินในบุหรี่ไฟฟ้าได้เช่นเดียวกับบุหรี่ปกติ นิโคตินคือสารที่ทำให้ผู้สูบเสพติดการสูบบุหรี่นั่นเอง
- โพรพิลีนไกลคอล คือสารที่มักจะใช้ในอุตสาหกรรมอาหาร และเครื่องสำอาง และมีการใช้งานในบุหรี่ไฟฟ้าเช่นกัน โพรพิลีนไกลคอลช่วยในการสร้างไอหรือควันที่มีลักษณะคล้ายกับการสูบบุหรี่ปกติแต่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพคือทำให้เกิดการระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจ เกิดอาการไอ เวียนศีรษะ คลื่นไส้
- กลีเซอรีน เป็นสารที่ทำให้เกิดความชุ่มชื้น เนื่องจากกลีเซอรีนสามารถดูดซึมน้ำจากอากาศได้ ในบุหรี่ไฟฟ้ากลีเซอรีนถูกนำมาใช้เพื่อให้มีความหนืดและทำให้เกิดลักษณะคล้ายกับควันจากบุหรี่แบบปกติ
- สารแต่งกลิ่นและรส
- สารประกอบอันตรายอื่น ๆ เช่น ฟอร์มัลดีไฮด์ โลหะหนัก สารหนู เบนซีน เสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง
อันตรายจากบุหรี่ไฟฟ้า มีอะไรบ้าง
เมื่อบุหรี่ไฟฟ้าถูกผลิตขึ้นและนิยมใช้มากขึ้นคำถามที่ตามมาก็คือแล้วพอตไฟฟ้าอันตรายไหม? ในเมื่อบุหรี่ไฟฟ้านั้นไม่มีควันต่างจากบุหรี่แบบปกติที่ต้องจุดไฟ โทษของบุหรี่ไฟฟ้ามีอะไรบ้าง อันตรายจากบุหรี่ไฟฟ้าทำให้เกิดโรคอะไรมาดูกันเลย
- อันตรายต่อปอด ถึงแม้ว่าบุหรี่ไฟฟ้าจะไม่มีควันเหมือนบุหรี่ปกติแต่พบว่าไอของบุหรี่ไฟฟ้าที่มีอนุภาคขนาดเล็กกว่านั้นสามารถเข้าสู่ปอดของเราและเข้าสู่กระแสเลือดได้ลึกกว่าควันจากบุหรี่ปกติ ซึ่งทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคปอดอักเสบ ถุงลมโป่งพอง และโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง
- อันตรายต่อหัวใจ ผลเสียของบุหรี่ไฟฟ้าคืออาจเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงความเสี่ยงต่อการเกิดอาการหัวใจวาย (Heart Attack) และอัมพฤกษ์หรืออาการเจ็บแน่นในหน้าอก
- ผลกระทบต่อสุขภาพจิต การสูบบุหรี่ไฟฟ้าอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะซึมเศร้าและภาวะวิตกกังวล และทำให้เสพติดการสูบบุหรี่ไฟฟ้ามากขึ้น
- ผลกระทบต่อระบบทางเดินอาหาร การสูบบุหรี่ไฟฟ้าอาจทำให้เกิดปัญหาในระบบทางเดินอาหาร เช่น กรดไหลย้อน (Acid Reflux) และโรคกระเพาะอาหาร
- ผลกระทบต่อสุขภาพช่องปาก ข้อเสียของบุหรี่ไฟฟ้าอีกอย่างคืออาจทำให้เกิดปัญหาในช่องปาก เช่น โรคเหงือกอักเสบ (Periodontal Disease)
ปรึกษาการเลิกบุหรี่ไฟฟ้ากับจิตแพทย์ที่แอป BeDee ได้ทุกวัน สะดวก เป็นส่วนตัว ไม่ต้องเดินทาง
บุหรี่ไฟฟ้า VS บุหรี่มวน แบบไหนอันตรายกว่ากัน
บุหรี่ไฟฟ้ากับบุหรี่มวน อันไหนอันตรายกว่ากัน? เชื่อว่าคำถามนี้คงเป็นคำถามยอดฮิตอีกคำถามหนึ่ง จากข้อมูลข้างต้นถึงแม้ว่าบุหรี่ไฟฟ้าจะไม่มีควันเหมือนกับบุหรี่ปกติทั่วไป ไม่มีการเผาไหม้ แต่อนุภาคที่เล็กกว่าจากไอของบุหรี่ไฟฟ้านั้นสามารถแทรกซึมลงลึกถึงปอดของเราได้มากกว่า ส่งผลให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคปอดอักเสบหรือถุงลมโป่งพองได้เช่นเดียวกับบุหรี่ปกติ นอกจากนี้สารเสพติดในบุหรี่ไฟฟ้าและส่วนประกอบบุหรี่ไฟฟ้า เช่น นิโคติน โพรพิลีนไกลคอล และโลหะหนักอื่น ๆ ยังส่งผลกระทบต่อสุขภาพ เสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง และในปัจจุบันยังพบผู้ป่วยปอดอักเสบรุนแรงจากการสูบบุหรี่ไฟฟ้าทั้งในเยาวชนและผู้ใหญ่เพิ่มขึ้นอีกด้วย
บุหรี่ไฟฟ้าช่วยเลิกบุหรี่ได้จริงไหม อยากเลิกบุหรี่ควรทำอย่างไร
หลายคนหันมาสูบบุหรี่ไฟฟ้าเพราะเข้าใจว่าจะช่วยให้เลิกสูบบุหรี่แบบปกติได้ซึ่งทำให้ดีต่อสุขภาพมากกว่า จริง ๆ แล้วบุหรี่ไฟฟ้านั้นอันตรายไม่แพ้บุหรี่ทั่วไปเลยทีเดียว งานวิจัยในปัจจุบันพบว่าการสูบบุหรี่ไฟฟ้านั้นทำให้เสพติดการสูบบุหรี่ไม่ต่างจากบุหรี่แบบปกติเนื่องจากนิโคตินในบุหรี่ไฟฟ้าที่ทำให้เสพติดได้เช่นกัน ดังนั้นแล้วบุหรี่ไฟฟ้าไม่สามารถช่วยให้เลิกสูบบุหรี่ได้ หากต้องการเลิกสูบบุหรี่ควรปรึกษาจิตแพทย์เพื่อทำการบำบัดอย่างเหมาะสม
ปรึกษาการเลิกบุหรี่ไฟฟ้ากับจิตแพทย์ที่แอป BeDee ได้ทุกวัน สะดวก เป็นส่วนตัว ไม่ต้องเดินทาง
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้า
1. บุหรี่ไฟฟ้าผิดกฎหมายหรือไม่?
กฎหมายประเทศไทยในปัจจุบันยังกำหนดให้บุหรี่ไฟฟ้าเป็นสินค้าผิดกฎหมาย การมีไว้ในครอบครอง อาจเข้าข่ายเป็นความผิดตาม พ.ร.บ.ศุลกากร พ.ศ. 2560 ซึ่งโทษจำคุกไม่เกิน 5 ปี หรือปรับเป็นเงิน 4 เท่า ของราคาของซึ่งได้รวมค่าอากรเข้าด้วยแล้ว หรือทั้งจำทั้งปรับ และการสูบบุหรี่ไฟฟ้าในเขตปลอดบุหรี่ เป็นความผิดตาม พ.ร.บ.ควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ พ.ศ.2560 ซึ่งมีโทษปรับทางพินัยไม่เกิน 5,000 บาท
2. วิธีเลิกสูบบุหรี่แทนการใช้บุหรี่ไฟฟ้าควรทำอย่างไร?
บุหรี่นั้นแม้สูบแล้วจะทำให้เสพติดแต่ก็สามารถบำบัดรักษาจนเลิกสูบได้ แนะนำให้ปรึกษาจิตแพทย์เพื่อช่วยในการเลิกสูบบุหรี่เนื่องจากจิตแพทย์จะช่วยแนะนำวิธีการเลิกสูบบุหรี่ทั้งบุหรี่ธรรมดาและบุหรี่ไฟฟ้าอย่างเหมาะสม นอกจากนี้ยังมีวิธีบำบัดที่จะช่วยให้ผู้สูบรับมือกับจิตใจตนเองหรือปัญหาโดยไม่ต้องพึ่งการสูบบุหรี่อีกด้วย
สรุปบุหรี่ไฟฟ้าทำลายสุขภาพไม่ต่างจากบุหรี่ทั่วไป ปรึกษาแพทย์เพื่อเลิกบุหรี่
ปรึกษาหมอออนไลน์ และ ปรึกษาเภสัชกร หรือปรึกษาพยาบาล ไม่มีค่าใช้จ่ายที่แอป BeDee ได้ทุกวัน เราพร้อมให้คำปรึกษาและจัดส่งสินค้าถึงมือ เลือกปรึกษาตามเวลาที่คุณสะดวก เป็นส่วนตัวสูง ไม่ต้องเดินทาง สอบถามเพิ่มเติม Line Official : @BeDeebyBDMS
Content powered by BeDee Expert
นพ. รัตน์ศักดิ์ ตั้งเทอดชนะกิจ
แพทย์เวชปฏิบัติทั่วไป
เรียบเรียงโดย
กรวรรณ ใจซื่อกุล
American Lung Association. (n.d.). Health risks of E-Cigarettes and vaping. https://www.lung.org/quit-smoking/e-cigarettes-vaping/impact-of-e-cigarettes-on-lung
Health risks of e-cigarettes | E-cigarettes and vaping. (n.d.). American Cancer Society. https://www.cancer.org/cancer/risk-prevention/tobacco/health-risks-of-tobacco/health-risks-of-e-cigarettes.html
World Health Organization: WHO. (2023, September 28). E-cigarettes contain hazardous substances, addictive and harmful. https://www.who.int/thailand/news/feature-stories/detail/e-cigarettes-contain-hazardous-substances–addictive-and-harmful
