ด้วยความเครียด การใช้ชีวิตที่เร่งรีบ พักผ่อนไม่เพียงพอ ประเภทอาหารที่รับประทาน สิ่งต่าง ๆ เหล่านี้ที่เปลี่ยนแปลงไปทำให้ปัจจุบันมีผู้ป่วยโรคกรดไหลย้อนเพิ่มขึ้น ซึ่งเมื่อผู้ป่วยเป็นโรคกรดไหลย้อนแล้วไม่ได้รับการรักษาหรือไม่เปลี่ยนพฤติกรรมก็อาจทำให้มีอาก
OCD คืออะไร? ความเข้าใจใหม่เกี่ยวกับโรคย้ำคิดย้ำทำ
25/10/2024
Key Takeaways
- OCD (Obsessive Compulsive Disorder) หรือ โรคย้ำคิดย้ำทำ เป็นโรคทางจิตเวชที่เกิดจากการมีความคิดซ้ำ ๆ (Obsessions) และการทำพฤติกรรมซ้ำ ๆ (Compulsions)
- พฤติกรรมที่เกิดขึ้นทำเพื่อบรรเทาความวิตกกังวลจากความคิดซ้ำ ๆ เหล่านั้น
- อาการย้ำคิดย้ำทำอาจรุนแรงจนกระทบต่อการทำงาน ความสัมพันธ์ และกิจวัตรประจำวัน
- OCD คือโรคที่สามารถบรรเทาอาการได้เมื่อได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม เช่น การบำบัดหรือการใช้ยา
สารบัญบทความ
โรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) คืออะไร?
OCD คือ โรคย้ำคิดย้ำทำ ที่มีความสัมพันธ์กับโรควิตกกังวล ผู้ป่วยมักมีอาการ “ย้ำคิด” คือการคิดเรื่องใดเรื่องหนึ่งซ้ำ ๆ แบบห้ามไม่ได้ และ “ย้ำทำ” ซึ่งหมายถึงการทำพฤติกรรมซ้ำ ๆ เพื่อคลายความกังวล แม้รู้ว่าไม่สมเหตุสมผลก็ตาม ตัวอย่างเช่น การล้างมือซ้ำ ๆ เพราะกลัวเชื้อโรค การเช็กประตูหลายครั้งเพื่อให้มั่นใจว่าล็อกแล้ว อาการเหล่านี้เป็นไปโดยอัตโนมัติและรบกวนชีวิตประจำวันของผู้ป่วย
BeDee Tips: วิตกกังวลรักษาเองได้ไหม? อ่านเพิ่มเติมเลย
อาการของโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD)
อาการของโรคย้ำคิดย้ำทำ หรือ OCD คือการมีความคิดซ้ำๆ ที่ไม่พึงประสงค์และมีพฤติกรรมบังคับที่ทำซ้ำโดยไม่สามารถหยุดได้ โดยอาการสามารถแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มหลัก ได้แก่
- ความคิดย้ำคิด (Obsessions): ความกังวลหรือความคิดซ้ำ ๆ เช่น กลัวเชื้อโรคหรือการปนเปื้อน
- พฤติกรรมบังคับ (Compulsions): การทำพฤติกรรมซ้ำ ๆ เช่น การล้างมือซ้ำ ๆ หรือการตรวจสอบซ้ำเพื่อให้ความคิดเหล่านั้นสงบลง
สาเหตุของโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) เกิดจากอะไร ?
สาเหตุของโรคย้ำคิดย้ำทำหรือ OCD คือการรวมกันของหลายปัจจัย ทั้งทางชีวภาพ จิตใจ และสิ่งแวดล้อม โดยปัจจัยหลักที่ทำให้เกิดโรคนี้มีดังนี้
- พันธุกรรม: ผู้ที่มีคนในครอบครัวเป็นโรค OCD มีความเสี่ยงมากขึ้น
- สารเคมีในสมอง: ความไม่สมดุลของสารเคมีในสมอง โดยเฉพาะเซโรโทนิน
- ปัจจัยทางจิตใจ: เช่น โรควิตกกังวลและนิสัยชอบความสมบูรณ์แบบ
- เหตุการณ์ที่ก่อให้เกิดความเครียด: เช่น การเผชิญกับเหตุการณ์เครียดหรือเปลี่ยนแปลงในชีวิต
โรคย้ำคิดย้ำทำแก้ยังไง? ปรึกษาวิธีรักษาโรคย้ำคิดย้ำทำOCD กับคุณหมอที่แอป BeDee ได้ทุกวัน สะดวก เป็นส่วนตัว ส่งยาถึงที่
ผลกระทบที่อาจเกิดจากโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) มีอะไรบ้าง?
ผลกระทบที่เกิดจากโรคย้ำคิดย้ำทำ หรือ OCD คืออาการของโรคสามารถรบกวนการดำเนินชีวิตปกติได้ ผู้ป่วยอาจเสียเวลาไปกับพฤติกรรมซ้ำ ๆ จนไม่สามารถทำงานหรือทำกิจวัตรประจำวันได้อย่างปกติ นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดปัญหาด้านความสัมพันธ์ และอาจเกิดความรู้สึกกดดันหรือหดหู่จากการที่ไม่สามารถควบคุมความคิดหรือพฤติกรรมของตัวเองได้ ปัญหาที่อาจพบได้จากโรค OCD เช่น
- ปัญหาด้านสุขภาพ เช่น โรคทางผิวหนังที่เกิดจากการล้างมือบ่อย ๆ
- ปัญหาที่โรงเรียน ที่ทำงาน หรือการเข้าร่วมสังคม
- ปัญหาเรื่องความสัมพันธ์ ผู้ป่วยอาจหลีกเลี่ยงการอยู่กับคนอื่น เพราะกลัวว่าคนรอบข้างจะสังเกตเห็นพฤติกรรมแปลก ๆ
- ปัญหาด้านสุขภาพจิต ความกดดันและโรควิตกกังวลจากการพยายามหยุดอาการ อาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าหรือความเครียดสะสม
แนวทางการรักษาโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD)
OCD คือโรคที่สามารถรักษาและบรรเทาอาการได้ โดยการรักษาหลัก ๆ ประกอบด้วย
1. รักษาด้วยยา
การใช้ยารักษาโรคย้ำคิดย้ำทำ หรือ OCD คือการใช้ยาต้านเศร้า (Antidepressants) กลุ่ม Selective Serotonin Reuptake Inhibitors (SSRIs) ซึ่งช่วยปรับสมดุลของสารเคมีในสมองที่เกี่ยวข้องกับอาการของโรคย้ำคิดย้ำทำ การใช้ยาควรอยู่ภายใต้การดูแลของจิตแพทย์เพื่อให้ได้ผลที่เหมาะสมและปลอดภัย
2. รักษาด้วยการบำบัด
OCD คือ โรคที่สามารถใช้การบำบัดด้วยวิธีจิตบำบัดแบบ CBT (Cognitive Behavioral Therapy) เป็นแนวทางการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูง การบำบัดนี้ช่วยให้ผู้ป่วยรู้จักวิธีจัดการกับความคิดซ้ำ ๆ และพฤติกรรมย้ำทำโดยไม่ต้องตอบสนองต่อมันโดยอัตโนมัติ การปรึกษาจิตแพทย์เพื่อรับคำแนะนำในการบำบัดเป็นขั้นตอนสำคัญที่จะช่วยให้ผู้ป่วยเข้าใจโรคมากขึ้นและควบคุมอาการได้ดีขึ้น
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD)
1. โรค OCD รักษาเองได้ไหม?
โรคย้ำคิดย้ำทำ หรือ OCD คือ โรคที่ไม่สามารถรักษาเองได้โดยไม่มีความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ผู้ป่วยควรปรึกษาจิตแพทย์ เพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสม เช่น ยาและการบำบัดทางจิต
2. โรค OCD อันตรายไหม?
OCD คือ โรคที่สามารถส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อชีวิตประจำวัน หากไม่ได้รับการรักษา อาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล หรือปัญหาสุขภาพจิตอื่น ๆ อย่างไรก็ตาม หากได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม ผู้ป่วยสามารถใช้ชีวิตได้อย่างปกติ
โรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) คือปัญหาที่สามารถจัดการได้ รีบปรึกษาแพทย์
โรคย้ำคิดย้ำทำ หรือ OCD คือโรคทางจิตเวชที่แม้จะดูซับซ้อน แต่สามารถรักษาและบรรเทาอาการได้ด้วยการใช้ยาและการบำบัด โดยหากได้รับการดูแลที่เหมาะสม ผู้ป่วยสามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีคุณภาพ
ปรึกษาหมอออนไลน์ นักกำหนดอาหาร พยาบาล และปรึกษาเภสัชกรแบบไม่มีค่าใช้จ่ายบนแอป BeDee ได้ทุกวัน ส่งยาและสินค้าถึงที่ สอบถามเพิ่มเติม Line Official : @BeDeebyBDMS
Content powered by BeDee Expert
พญ. กัญจน์อมล ศิริเวช
อายุรแพทย์สมองและระบบประสาท
เรียบเรียงโดย
กรวรรณ ใจซื่อกุล
- Obsessive-Compulsive Disorder (OCD). (n.d.). Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9490-ocd-obsessive-compulsive-disorder
- What Is Obsessive-Compulsive Disorder?. (n.d.). American Psychiatric Association. https://www.psychiatry.org/patients-families/obsessive-compulsive-disorder/what-is-obsessive-compulsive-disorder
- Obsessive-compulsive disorder. (n.d.). National Institute of Mental Health. https://www.nimh.nih.gov/health/topics/obsessive-compulsive-disorder-ocd
